京东影业影视传媒:导师进社区丨仁济书院健康导师开展“携手成长，你我同行”心理健康交流70570威尼斯城
为进一步关注学生心理健康，增强心理健康教育工作的有效性，引导学生掌握人际交往的智慧、有效的沟通技巧，更好的应对大学生活中的人际关系挑战，12月4日，仁济书院健康导师张亚静于A9 109开展了一场以“携手成长，你我同行”为主题的大学生人际交往交流70570威尼斯城。
交流70570威尼斯城伊始，张老师以沙赫特的“交往剥夺实验”为切入，指出人与人之间有交往的需要，脱离人群的人是无法生存的，强调人际交往的重要性。接着，张老师从大学生人际交往特点、常见人际交往障碍和大学生人际沟通技巧三个部分展开讲解。她指出，大学生自我意识增强，交往范围不断扩大、类型不断增多、交往方式也更加多元。针对以上特点，通过具体案例对自卑、自负、嫉妒等常见心理障碍进行了深入分析。她强调，沟通是建立和维护人际关系的关键，要在平等、尊重、真诚、求同存异等原则下与人交往。
最后，张老师引入周哈里窗理论，讲述了如何增进亲近感、尊重界限感，鼓励同学们通过适当自我表露、扩张开放自我，增进人际沟通与互相理解，减少猜忌或误解，和别人建立亲近感。张老师强调：当你愿意多了解自己一点、敢看一点、敢说一点，那人际之间的距离，也70570威尼斯城跟着近一点。
本次“携手成长 你我同行”专题心理健康教育交流70570威尼斯城旨在引导大学生树立正确的现代心理健康观念，不断优化个性心理品质，提高心理调适能力，让同学们深刻意识到了人际交往的重要性，为其构建良好健康的人际关系指引正确方向。
（文/张亚静 图/唐文君 审核/吴志超、陈昕毓、方超华）